Wybierz miasto:

Szkoła Rodzenia Laloba Care

od 21.03.2019 od 21.03.2019
Kraków, ul. Beskidzka 30C Kraków, ul. Beskidzka 30C

Szkoła rodzenia Laloba Care & Activity

 

 

Szkoła Rodzenia prowadzona jest w dwóch systemach.

Pakiet Standard to cykl zajęć wieczornych. Cztery spotkania odbywają w czwartki o 17:30. Zajęcia trwają 3 godziny.

Pakiet Weekend odbywają się w soboty, od godziny 9:00 do 14:00. Jest to cykl 3 spotkań.

 

Kurs będzie odbywał się w Laloba Care & Activity przy ul. Beskidzkiej 30 C

 

Polecamy aby zaplanować udział w szkole rodzenia między 6 a 8 miesiącem ciąży.

 

Pierwszy kurs już od 21. marca! 

 

 

 

Prowadzący

 

Szkoła rodzenia LaLoba jest prowadzona, przez naszych profesjonalistów z dużym doświadczeniem i pasją do pracy z kobietami:

 

Lidka Kaltenberg – mgr fizjoterapii, mama 3ki dzieci, prowadząca zajęcia dla kobiet w ciąży i po porodzie, 

 

Roksana Kryk – mgr fizjoterapii, prowadząca zajęcia dla kobiet w ciąży i po porodzie, 

 

Anna Kotlińską - położna oraz certyfikowany doradca laktacyjny, 

 

Joanna Korczyk/ Anna Pactwa - psycholog

 

 

Plan zajęć

 

PROGRAM SZKOŁY RODZENIA-STANDARD
spotkania odbywają się w czwartki
(ilość spotkań: 4, czas: 3h/jedno spotkanie)

 

DZIEŃ 1.:
Spotkanie z położną 2h:

- fizjologia ciąży,
- aktywność w ciąży,

 

Część praktyczna z fizjoterapeutką 1h:
- łagodzenie dolegliwości bólowych w ciąży,

DZIEŃ 2.:
Spotkanie z położną 1,5h:
- jak rozpoznać poród,
- etapy porodu,
- co zabrać do szpitala,


Część praktyczna z fizjoterapeutką 1,5h:
- poród we dwoje/aktywny poród,
- jak radzić sobie z bólem w trakcie akcji porodowej,
- niefarmakologiczne i farmakologiczne techniki przeciwbólowe.


DZIEŃ 3.:

Spotkanie z położną laktacyjną 1,5h:
- co to jest laktacja,
- jak pobudzić laktację,
- techniki karmienie piersią,

Część praktyczna z fizjoterapeutką – 1,5h:

- fizjologia połogu po porodzie naturalnym i cesarskim cięciu,
- rozejście mięśnia prostego brzucha,
- jak zadbać o mięśnie dna miednicy.

DZIEŃ 4.:
Część praktyczna z fizjoterapeutką –1,5h:
- pielęgnacja dziecka, pierwsza kąpiel,


Spotkanie z psychologiem 1,5h:
- stres w ciąży: jego przyczyny i sposoby radzenia sobie,
- czym jest Baby Blues i jak go odróżnić od depresji poporodowej,
- pierwsze objawy depresji,
- zapobieganie zaburzeniom psychicznym w ciąży i połogu.

 

Harmonogram

 

Harmonogram kursu - STANDARD
(czwartek, w godzinach 17:30 – 20:30)

 

I kurs:
21.03, 28.08, 04.04, 11.04


II kurs:
9.05,16.05, 23.05, 30.05


III kurs:
27.06, 04.07, 11.07, 18.07


IV kurs:
22.08, 29.08, 5.09, 12.09


V kurs:
10.10, 17.10, 24.10, 31.10


VI kurs:
28.11, 5.12, 12.12, 19.12

 

 

PROGRAM SZKOŁY RODZENIA – WEEKEND
spotkania odbywają się w soboty
(ilość spotkań: 3, czas: 5h/jedno spotkanie)

 

DZIEŃ 1.:
Spotkanie z położną 2h:

- fizjologia ciąży,
- aktywność w ciąży,

 

Część praktyczna z fizjoterapeutką 1,5h:
- łagodzenie dolegliwości bólowych w ciąży,

 

Część teoretyczno-praktyczna z fizjoterapeutką 1,5h:

- fizjologia połogu po porodzie naturalnym i cesarskim cięciu,
- rozejście mięśnia prostego brzucha,
- jak zadbać o mięśnie dna miednicy.

 

DZIEŃ 2.:
Spotkanie z położną 2h:
- jak rozpoznać poród,
-etapy porodu,
-co zabrać do szpitala,


Część praktyczna z fizjoterapeutką – 1,5h:
- poród we dwoje/aktywny poród,
- jak radzić sobie z bólem w trakcie akcji porodowej,
- niefarmakologiczne i farmakologiczne techniki przeciwbólowe,

Część praktyczna z fizjoterapeutką – 1,5h:
- pielęgnacja dziecka, pierwsza kąpiel.

 

DZIEŃ 3.:
Spotkanie z położną laktacyjną 2h:
- co to jest laktacja,
- jak pobudzić laktację,
- techniki karmienie piersią,

Spotkanie z psychologiem 2h:
- stres w ciąży: jego przyczyny i sposoby radzenia sobie,
- czym jest Baby Blues i jak go odróżnić od depresji poporodowej,
- pierwsze objawy depresji,
- zapobieganie zaburzeniom psychicznym w ciąży i połogu.

 

Harmonogram kursu – WEEKEND
(sobota, w godzinach 09:00 – 14:00)

 

I kurs:
25.05, 01.06, 08.06

 

II kurs:
27.07, 03.08, 10.08

III kurs:
21.09, 28.09, 05.10

IV kurs:
16.11, 23.11, 30.11

 

 

Cennik

 

Cena za pakiet 4 spotkań ( standard) – 500 zł

+ karnet 4 wejść na zajęcia dla kobiet w ciąży

 

Cena za pakiet 3 spotkań (weekend) – 550 zł

+ karnet 4 wejść na zajęcia dla kobiet w ciąży

 

Koszt wizyty poporodowej u fizjoterapeuty dla uczestniczek kursu - 60 zł

 

 

Zapisy

 

Telefonicznie: 666-290-333 lub 570-577-677

 

Mailowo: recepcja@laloba.pl

 

Rezerwacja miejsc tylko przy wpłacie 200 zł zadatku rezerwacyjnego. W przypadku rezygnacji (także z przyczyn losowych) z kursu w wybranym terminie zadatek nie jest zwracany - można go zamienić na karnet 8 wejściowy na zajęcia dla kobiet w ciąży lub poporodowe.

Laloba zastrzega sobie prawo odwołania kursu na maksymalnie dwa dni przed jego rozpoczęciem, jeśli nie będzie wymaganej minimalnej ilości chętnych.

W zajęciach szkoły może uczestniczyć partner bez dodatkowych opłat

Druga rata musi zostać wpłacona najpóźniej w dniu rozpoczęcia kursu.

Nie ma możliwości odrabiania opuszczonych zajęć szkoły.

 

 

www.laloba.pl

 

 

Zapisz się do newslettera

Zapisz się do naszego newslettera, a otrzymasz PDF „Miejsca przyjazne dzieciom i rodzicom”.

Zapisz się do naszego newslettera, a otrzymasz PDF „Miejsca przyjazne dzieciom i rodzicom”.

Rodzicu!

x

Dodaj miejsce przyjazne Dzieciom do BabyGo



Dziękujemy!
Podaj nam swój e-mail, a otrzymasz PDF "Miejsca Przyjazne Dziecom":

Rodzicu!

x

Podaj nam swój e-mail, a otrzymasz PDF "Miejsca Przyjazne Dziecom":