Wybierz miasto:

Miasto:

Warsztaty dla przyszłych mam

25 października godz. 16:00 25 października godz. 16:00
Edusiowo, Bema 72,Łódź Edusiowo, Bema 72,Łódź

Edusiowo zaprasza na warsztaty z fizjoterapii okołoporodowej

 

Zajęcia przeprowadzi fizjoterapeutka uroginekologiczna pracująca z kobietami w ciąży i po porodzie - mgr Dagmara Grodecka.

 

O czym będziemy rozmawiać?
- Pierwsze doby po porodzie naturalnym i cesarskim cięciu. Jakie ćwiczenia można wykonywać? Jak prawidłowo wstawać z łóżka? Jak w pierwszych dobach pracować z blizną po cesarskim cięciu?

– Nacięcie krocza. Jak przygotować krocze do porodu, by zmniejszyć ryzyko nacięcia? Co zrobić, by zmniejszyć dolegliwości bólowe związane z nacięciem lub pęknięciem?

– Nietrzymanie moczu. Czy to tylko problem kobiet po porodzie naturalnym? Jak prawidłowo aktywować dno miednicy? Czy nieprawidłowe nawyki toaletowe mogą nasilić ten problem?

– Rozejście mięśnia prostego brzucha. Czym jest? Jak sprawdzić czy mam rozejście? Jak postawa i oddech wpływają na pracę z rozejściem?

Nie zabraknie również części praktycznej, podczas której zlokalizujesz i nauczysz się prawidłowo aktywizować dno miednicy oraz mięsień poprzeczny brzucha.

 

Zapisy:

tel. 795 717 219

czas trwania: 1,5 godz.

cena promocyjna: 40 zł

Miejsce: Edusiowo, ul. Bema 72, Łódź

 

http://www.edusiowo.pl

 

https://www.facebook.com/pg/centrumedusiowo/

 

Zapisz się do newslettera

Zapisz się do naszego newslettera, a otrzymasz PDF „Miejsca przyjazne dzieciom i rodzicom”.

Zapisz się do naszego newslettera, a otrzymasz PDF „Miejsca przyjazne dzieciom i rodzicom”.

Rodzicu!

x

Podaj nam swój e-mail, a otrzymasz PDF "Miejsca Przyjazne Dziecom":


BabyGo.pl