Zajęcia przeprowadzi fizjoterapeutka uroginekologiczna pracująca z kobietami w ciąży i po porodzie - mgr Dagmara Grodecka.
O czym będziemy rozmawiać?
- Pierwsze doby po porodzie naturalnym i cesarskim cięciu. Jakie ćwiczenia można wykonywać? Jak prawidłowo wstawać z łóżka? Jak w pierwszych dobach pracować z blizną po cesarskim cięciu?
– Nacięcie krocza. Jak przygotować krocze do porodu, by zmniejszyć ryzyko nacięcia? Co zrobić, by zmniejszyć dolegliwości bólowe związane z nacięciem lub pęknięciem?
– Nietrzymanie moczu. Czy to tylko problem kobiet po porodzie naturalnym? Jak prawidłowo aktywować dno miednicy? Czy nieprawidłowe nawyki toaletowe mogą nasilić ten problem?
– Rozejście mięśnia prostego brzucha. Czym jest? Jak sprawdzić czy mam rozejście? Jak postawa i oddech wpływają na pracę z rozejściem?
Nie zabraknie również części praktycznej, podczas której zlokalizujesz i nauczysz się prawidłowo aktywizować dno miednicy oraz mięsień poprzeczny brzucha.
Zapisy:
tel. 795 717 219
czas trwania: 1,5 godz.
cena promocyjna: 40 zł
Miejsce: Edusiowo, ul. Bema 72, Łódź
http://www.edusiowo.pl
https://www.facebook.com/pg/centrumedusiowo/
Portal Rodzinny BabyGo.pl serdecznie zaprasza :)
Zapisz się do newslettera
Zapisz się do naszego newslettera, a otrzymasz PDF „Miejsca przyjazne dzieciom i rodzicom”.
Zapisz się do naszego newslettera, a otrzymasz PDF „Miejsca przyjazne dzieciom i rodzicom”.
Mapa:
Wydarzenia i firmy:
Kontakt:
Wakacje z dziećmi Wakacje z dzieckiem Hotele dla rodzin Hotele dla rodzin z dziećmi Wakacje nad morzem z dziećmi Wakacje nad morzem z dzieckiem Wakacje z dziećmi w Polsce Wakacje z dzieckiem w Polsce Fajne hotele w Polsce Super hotele w Polsce Dla rodzin z dziećmi Fajne hotele w Polsce dla rodzin z dziećmi Hotele dla rodzin z dziećmi nad morzem Hotele dla rodzin z dziećmi w górach Rodzinne wakacje Wakacje Rodzinne Rodzinny wypoczynek Rodzinny urlop Urlop z dzieckiem Najlepsze hotele Rodzinne hotele Hotele dla dzieci Wakacje z dzieckiem nad morzem Wypoczynek z dzieckiem nad morzem Rodzinne hotele dla dzieci Rodzinny wypoczynek nad morzem Urlop z dzieckiem nad morzem Urlop nad morzem Rodzinne wakacje Wakacje Rodzinne
Rodzicu!
xDodaj miejsce przyjazne Dzieciom do BabyGo
Rodzicu!
xPodaj nam swój e-mail, a otrzymasz PDF "Miejsca Przyjazne Dziecom":
