Joga dla Dzieci to ćwiczenia fizyczne oparte na Jodze. Pozycje podczas zajęć są wzorowane na Asanach. Należy utrzymać je przez pewien czas, co sprawia, że dziecko jest bardziej skoncentrowane na wykonywanej czynności.
Ćwiczenia te są połączone z oddechem, dzięki czemu następuje prawidłowe dotlenienie organizmu. Praktyka ta jest bezpieczna i przyjemna.
Asany przypominają pozycje, które często przybierają zwierzęta, zatem dzieci chętnie je wykonują mając przy tym niesamowitą frajdę :)
Zajęcia mają charakter dynamiczny. Po spokojnej praktyce Jogi przechodzimy do zabaw, wykorzystując poznane Asany. Towarzyszy nam przyjemna muzyka dostosowana do poszczególnych ćwiczeń i zabaw.
Wtorek- dzieci w wieku 5-9 lat,
Czwartek- dzieci w wieku 10-15 lat .
Miejsce: Studio Jogi Złap Balans 1 maja 4c
Cena : wejście jednorazowe kosztuje 30 zł., karnet 4 wejść (ważny miesiąc) 100 zł.
Zapisy: tel. 724 117 346
Rodzicu!
xPodaj nam swój e-mail, a otrzymasz PDF "Miejsca Przyjazne Dziecom":