Dzisiaj żyjemy bardzo szybko. Życie stawia nam coraz to nowe cele i wyzwania. Tak bardzo chcielibyśmy zrealizować swoje plany i marzenia. Nie jest to wszystko takie proste. Presja, nerwy, niepewność powodują u nas ogromny ..... stres! Jak możemy sobie pomóc? Zapraszamy na warsztaty antystresowe!
Na warsztatach dowiecie się:
- jak radzić sobie ze stresem i w jaki sposób przerwać nakręcającą się spiralę stresu
- jak zaangażować ciało do pracy nad stresem
- jak masować sobie twarz i głowę by obniżyć napięcie
- jak ćwiczyć usta i masować okolice ust by ograniczyć utrwalanie opadających kącików ust, które ukazują smutek na twarzy
- jak wygładzić napięte czoło by nie wyglądało na zmartwione
- na czym polega antystresowy masaż głowy ACCESS BARS i energetyczny masaż twarzy ACCESS FACELIFT
Prowadzący:
Adriana Oczkowska Bąkała
- Trener biznesu
- Pasjonat medycyny, w tym medycyny naturalnej
- Prowadzący i twórca warsztatów dotyczących stresu, promocji zdrowie, profilaktyki, efektywności z elementami biohackingu
Miejsce: Hotel Focus, al. Kraśnicka 80, poziom -1,
Cena: 65-110 zł.
Rejestracja i zakup biletu na stronie:
https://evenea.pl/imprezy/szkolenia/lublin/jak-zdjac-stres-z-twarzy--warsztaty-antystresowe-236845/?source=directory
Rodzicu!
xPodaj nam swój e-mail, a otrzymasz PDF "Miejsca Przyjazne Dziecom":