Najlepsze zajęcia dla dzieci w Lublinie- FRELICH AKADEMIA KARATE OKINAWA SHORINRYU

Typ: Szkoły/Miejsca sportowe Region: Lublin

FRELICH AKADEMIA KARATE OKINAWA SHORINRYU to miejsce dla dzieci i dla młodzieży, które zostało wyróżnione przez Portal rodzinny BabyGo gdyż oferuje Najlepsze zajęcia dla dzieci w Lublinie. Portal rodzinny BabyGo wyróżnił FRELICH AKADEMIA KARATE OKINAWA SHORINRYU

ponieważ:

FRELICH AKADEMIA KARATE OKINAWA SHORINRYU ma bardzo bogatą i oryginalną ofertę zajęć skierowaną do różnych grup wiekowych dzieci i młodzieży oraz dorosłych:

Wiek od 4 lat przedszkolaki

Są to zajęcia ruchowe z elementami karate. Zajęcia ukierunkowane na naukę panowania nad własnym ciałem, poprawę koordynacji i koncentracji oraz zdyscyplinowanie. Zajęcia prowadzone są w formie zabawy przy wykorzystaniu różnorakiego sprzętu.

Wiek młodszej podstawówki

Jest to trening ogólnorozwojowy. Zawiera on dużo ćwiczeń koordynacyjnych, gibkościowych i szybkościowych. Wszystko to połączone jest z nauką technik karate wykorzystywanych do ćwiczeń sytuacji samoobrony. Z czasem wprowadza się technikę i taktykę walki sportowej. Część ćwiczeń jest w formie zabawy.

Ponadto zajęcia mają na celu wyrobienie w uczestniku umiejętności koncentracji, pracy w grupie, samokontroli oraz zajęcia uczą odporności na stres, pokonywanie własnych słabości, zdyscyplinowania.

W zajęciach wykorzystujemy różnoraki sprzęt sportowy a także specjalistyczny: tarcze, łapy.

Nauczamy kobudo (walka bronią) typu nunchaku, kij w formie zabawkowej.

Wiek starszej podstawówki, gimnazjum

Zajęcia nastawione na trening fizyczny mający wyrobić w uczestniku siłę, refleks i technikę. Program zajęć ma zadania: po pierwsze uczy karate tradycyjnego samoobrony po drugie (dla chętnych) uczy karate sportowego = rywalizacji. Ponadto zajęcia mają na celu wyrobienie w uczestniku umiejętności:

koncentracji,
pracy w grupie,
samokontroli
oraz zajęcia uczą odporności na stres, pokonywanie własnych słabości, zdyscyplinowania Możliwość brania udziału w zawodach sportowych na szczeblu klubowym, regionalnym i krajowym.

Wiek szkoły średniej,studiów oraz dorośli.

Nauka karate zgodnie z tradycyjnymi wartościami oryginalnego Karate z Okinawy:

ćwiczenie technik i pozycji w postaci kata(układów) z których przechodzi się do ćwiczenia sytuacji samoobrony (bunkai i kumiwaza) a z nich przechodzi się do ćwiczeń walki (kumite) z jednym lub kilkoma przeciwnikami- logicznie i metodycznie ułożona metoda ,

te rzeczy uzupełniane są o Trening utwardzania ciała (Kitae Kata) które są kluczowym ćwiczeniem w okinawa karate i nie mogą być zastąpione treningiem na przyrządach

Uczestnictwo w zajęciach daje umiejętność reakcji na sytuacje zagrożenia, rozładowuje stres, daje możliwość ukształtowania odpowiedniej sylwetki ciała. Uczestnik zajęć ma poczucie lepszego wyglądu i samopoczucia. Ma to służyć lepszemu samopoczuciu fizycznemu i psychicznemu.

Ponadto uczestnictwo w zajęciach daje możliwość podniesienia swojej sprawności fizycznej poprzez ćwiczenia siłowe, gibkościowe, koordynacyjne,oddechowe.

KOBUDO(walka bronią okinawańską) typu kij, nunchaku,tonkuwa,sai i inne

Samoobrona dla 30-to, 40-to latków

Zajęcia uczą samoobrony: specjalnie przygotowany program nauki jak wyjść obronnie z sytuacji zagrażających zdrowiu lub życiu oraz rabunku siebie lub swoich bliskich Uczestnictwo w zajęciach daje umiejętność:

reakcji na sytuacje zagrożenia,
rozładowuje stres,
daje możliwość ukształtowania odpowiedniej sylwetki ciała,
Uczestnik zajęć ma poczucie lepszego wyglądu i samopoczucia. Ma to służyć lepszemu samopoczuciu fizycznemu i psychicznemu.

Ponadto FRELICH AKADEMIA KARATE OKINAWA SHORINRYU organizuje

obozy letnie : dla młodszych blisko Lublina ,dla starszych dalej zazwyczaj nad morze
zimowiska: w góry z nauką jazdy na nartach
spotkania integracyjne jednodniowe
wycieczki do ciekawych miejsc
wyjazdy szkoleniowo-turystyczne grupowe na OKINAWE – niezależnie od umiejętności karate

LOKALIZACJE ZAJĘĆ:

Lublin, Ulica Zuchów 1, Szkoła Podstawowa nr. 21- Grupa dziecięca, młodzież i dorośli

Lublin, ulica Władysława Jagiełły 11, Szkoła podstawowa nr. 52 im. Marii Konopnickiej- Grupa dziecięca, młodzież i dorośli

Lublin, ulica Adama Mickiewicza 24, Szkoła Podstawowa nr 2 im. J. Kochanowskiego- Grupa dziecięca, młodzież i dorośli

Lublin, ulica Konstantynów 1G, Hala sportowa Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego- Grupa młodzież i dorośli,studenci profesjonalana sala sztuk walki

Lublin, ul. Sławinkowa 50, Zespół Szkół nr 12- Grupa dziecięca, grupa młodzież i dorośli

Lublin, ulica Wojciechowska 29, Hotel Agit- Grupa dziecięca Siłownia dla rodziców podczas zajęć z dziećmi z rabatem!

Lublin, ulica Tatarakowa 28, Dom Kultury ” Łęgi “- Grupa dziecięca, grupa młodzież i dorośli

MIEJSCA POZA LUBLINEM

Jastków Aleja Warszawska 43, Jastków Szkoła Podstawowa- Grupa dziecięca

Mętów, Mętów 124, Zespół Szkół w Mętowie- Grupa dziecięca

Jakubowice Konińskie, ulica Szkolna 69, Szkoła Podstawowa- Grupa dziecięca

Jabłonna, ul. Szkolna 2, Szkoła Podstawowa w Jabłonnie- Grupa dziecięca