grupa ćwiczeniowa metodą A. Lowena- nowa edycja zajęć już od 16 kwietnia

nowa edycja już od 16 kwietnia

Ja-ciało

https://www.facebook...

CIAŁO ŻYJE EMOCJAMI - grupa ćwiczeniowa

Może Ci się wydawać, że nic nie czujesz, ale nasze ciała żyją emocjami. Każda z nich znajduje swoje odzwierciedlenie w naszej fizyczności. Napięcia, przyspieszona akcja serca, mrowienie w palcach, spinanie pośladków, zmiana oddechu czy też przyjemne rozlewanie się ciepła po ciele są reakcją naszego organizmu na to co dzieje się z nami w naszym otoczeniu.

Jak ucieleśniają się Twoje emocje? Czy możesz je przyjąć i z nimi pobyć lub chociaż poprzyglądać się im bez oceniania.

Ćwiczenia bioenergetyczne
Poprzez ruch, oddech, wyrażanie emocji dźwiękami, gestami, słowami, czasem - płaczem i krzykiem, albo śmiechem będą nas otwierać na życie. Dadzą możliwość prawdziwego spotkania ze sobą. Te, wykonywane w parach pozwolą przyjrzeć się Twoim wzorcom relacji, otwierania się na drugą osobę i stawiania granic.

Grupa zamknięta
Zamknięta grupa ma stały skład. Po jej rozpoczęciu nikt nowy nie może się już na zajęcia dopisać. Forma ta zapewnia uczestnikom większe poczucie bezpieczeństwa. W trakcie trwania kolejnych zajęć buduje się zaufanie, które ułatwia przechodzenie własnych procesów i otwieranie się na siebie samego i na innych uczestników.

HARMONOGRAM

16 kwietnia 2019 Moje żywe ciało - dzień dobry
23 kwietnia 2019 Różne oblicza lęku
7 maja 2019 Złość – moja sprawczość
14 maja 2019 Oczyszczająca siła łez
21 maja 2019 Tęsknota – głód – zazdrość
28 maja 2019 Granice - stawiam, otwieram
4 czerwca 2019 Uwolnić miednicę- otworzyć serce
11 czerwca 2019 Radość - przyjemność - puszczenie

Przeciwwskazania do uczestnictwa w zajęciach:
- nadwrażliwość na krzyk
- terapia psychotropowa i stany psychotyczne
- ciąża i połóg
- aktualnie trwające stany ostre - pourazowe bądź infekcyjne
- padaczka, jaskra

Prowadzące: Marta Poduch i Marta Sito (uczestniczki 4-letniego certyfikowanego szkolenia w analizie bioenergetycznej akredytowanego przez Florida Society of Bioenergetic Analysis). Razem, w tej metodzie prowadzą grupy ćwiczeniowe i terapeutyczne oraz warsztaty weekendowe w Warszawie, Lublinie i innych miastach.

adres: ul. Senatorska 24 a sala gimnastyczna w budynku przedszkolnym.

Godziny zajęć: 18.00 - 20.30

Koszt: 700 zł za 8 spotkań płatne przelewem.
Rezerwacja miejsca następuje po zgłoszeniu mailowym i uiszczeniu zapłaty.

Płatność w 2 ratach - 350 zł płatne do 10 kwietnia, druga część 350 zł płatne do 10 maja.

Rezygnacja z zajęć do tygodnia przed pierwszym spotkaniem oznacza zwrot całej kwoty, do godz. 15 w piątek poprzedzający warsztat gwarantuje zwrot 50% wpłaty, później wpłata nie podlega zwrotowi i nie może być przeniesiona na inny termin, ani na inną osobę.

Jeśli po pierwszym spotkaniu uznasz, że Bioenergetyka nie jest metodą dla Ciebie - następnego dnia zwrócimy Ci Twoją wpłatę pomniejszoną o 90 zł. Potem wpłata przepada.

Zapisy: lowen.zapisy@gmail.com,

W razie pytań, zapraszamy do kontaktu

Marta Poduch 512 832 509
Marta Sito 501 126 843

więcej informacji:

https://www.facebook.com/events/363742667810014/

Portal Rodzinny BabyGo.pl serdecznie zaprasza :)