 |
17.04.19 godz: 10:30 |
 |
Centrum Inicjatyw Rodzinnych Franciszka Ratajczaka 44, 61-728 Poznań |
Jeśli stres rodzicielski lub lęki związane z macierzyństwem nie są Ci obce zapraszamy na kilkugodzinny warsztat jak się z tym uporać. W kameralnej grupie będziemy odkrywać nowe sposoby reagowania na stres i nowe sposoby rozumienia lęku. W naszym gronie spotkasz się ze zrozumieniem, empatią i uczeniem się jak być dobrą dla siebie.
Zapraszamy gdy, słyszysz, któreś z poniższych haseł w sobie:
- niski poziom znajomości metod radzenia sobie ze stresem,
- wzmożone lęki w macierzyństwie,
- obniżona ocena własnej wartości jako matki,
- brak pewności w podejmowanych decyzjach wychowawczych,
- trudności komunikacyjne, w tym z partnerem/partnerką.
Udział w szkoleniu pozwoli na:
- lepsze rozumienie siebie i źródeł swojego lęku i stresu,
- rozwój umiejętności radzenia sobie z lękiem oraz stresem,
- poznanie skutecznych metod i technik jako praktycznym narzędzi do indywidualnej redukcji odczuwanego lęku,
- wzrost poczucia własnej wartości, w tym jako mamy,
- poznanie swoich mocnych stron oraz zasobów, w tym jako rodzica,
- poszukanie nowych rozwiązań dotychczasowych trudności, zdobycie nowej perspektywy w rozumieniu zachowań dzieci i tym samym szukanie nowych sposobów reagowania na nie.
- poznanie nowych sposobów komunikacji z innymi,
- doświadczenie wsparcia w grupie i umiejętności budowania indywidualnej sieci wsparcia.
Prowadzące:
Małgorzata Ignaszak – psycholog, terapeuta, socjoterapeuta i coach. Współzałożyciel i prezes Stowarzyszenia Zdrowi-MY.
Marika Witkoś - psycholog, psychoterapeuta i seksuolog w procesie certyfikacji. Współzałożyciel i wiceprezes Stowarzyszenia Zdrowi-MY.
Zapisy:
Magdalena Ignaszak 784 737 972
mail: malgorzata.ignaszak@zdrowi-my.com.pl
Portal Rodzinny BabyGo.pl serdecznie zaprasza :)
Rodzinne wakacje Wakacje Rodzinne Urodziny dla dzieci Kraków Urodziny dla dzieci Olsztyn Urodziny dla dzieci Toruń Urodziny dla dzieci Katowice Urodziny dla dzieci Warszawa Urodziny dla dzieci Lublin Urodziny dla dzieci Poznań Urodziny dla dzieci Gdańsk Urodziny dla dzieci Wrocław Urodziny dla dzieci Łódź Urodziny dla dzieci Trójmiasto Miejsca Przyjazne Dzieciom i Rodzicom Atrakcje dla dzieci i atrakcje dla rodziców Wydarzenia dla dzieci Kraków Wydarzenia dla dzieci Olsztyn Wydarzenia dla dzieci Toruń Wydarzenia dla dzieci Katowice Wydarzenia dla dzieci Warszawa Wydarzenia dla dzieci Lublin Wydarzenia dla dzieci Poznań Wydarzenia dla dzieci Gdańsk Wydarzenia dla dzieci Wrocław Wydarzenia dla dzieci Łódź Wydarzenia dla dzieci Trójmiasto Półkolonie dla dzieci Kraków Półkolonie dla dzieci Olsztyn Półkolonie dla dzieci Toruń Półkolonie dla dzieci Katowice Półkolonie dla dzieci Warszawa Półkolonie dla dzieci Lublin Półkolonie dla dzieci Poznań Półkolonie dla dzieci Gdańsk Półkolonie dla dzieci Wrocław Półkolonie dla dzieci Łódź Półkolonie dla dzieci Trójmiasto Ferie dla dzieci Kraków Ferie dla dzieci Olsztyn Ferie dla dzieci Toruń Ferie dla dzieci Katowice Ferie dla dzieci Warszawa Ferie dla dzieci Lublin Ferie dla dzieci Poznań Ferie dla dzieci Gdańsk Ferie dla dzieci Wrocław Ferie dla dzieci Łódź Ferie dla dzieci Trójmiasto Obozy i kolonie dla dzieci Kraków Obozy i kolonie dla dzieci Olsztyn Obozy i kolonie dla dzieci Toruń Obozy i kolonie dla dzieci Katowice Obozy i kolonie dla dzieci Warszawa Obozy i kolonie dla dzieci Lublin Obozy i kolonie dla dzieci Poznań Obozy i kolonie dla dzieci Gdańsk Obozy i kolonie dla dzieci Wrocław Obozy i kolonie dla dzieci Łódź Obozy i kolonie dla dzieci Trójmiasto Zimowiska dla dzieci Kraków Zimowiska dla dzieci Olsztyn Zimowiska dla dzieci Toruń Zimowiska dla dzieci Katowice Zimowiska dla dzieci Warszawa Zimowiska dla dzieci Lublin Zimowiska dla dzieci Poznań Zimowiska dla dzieci Gdańsk Zimowiska dla dzieci Wrocław Zimowiska dla dzieci Łódź Zimowiska dla dzieci Trójmiasto Najlepsze zajęcia dla dzieci Kraków Najlepsze zajęcia dla dzieci Olsztyn Najlepsze zajęcia dla dzieci Toruń Najlepsze zajęcia dla dzieci Katowice Najlepsze zajęcia dla dzieci Warszawa Najlepsze zajęcia dla dzieci Lublin Najlepsze zajęcia dla dzieci Poznań Najlepsze zajęcia dla dzieci Gdańsk Najlepsze zajęcia dla dzieci Wrocław Najlepsze zajęcia dla dzieci Łódź Najlepsze zajęcia dla dzieci Trójmiasto Wakacje z dzieckiem Wakacje z dziećmi
Rodzicu!
xDodaj miejsce przyjazne Dzieciom do BabyGo
Rodzicu!
xPodaj nam swój e-mail, a otrzymasz PDF "Miejsca Przyjazne Dziecom":
