Atrakcje dla rodziców na weekend w Poznaniu

2019-05-22

Rodzic też człowiek, i od czasu do czasu powinien dla własnego

dobrostanu psychicznego oddać się rozrywce bez dzieci.

Nie zapominamy o tym i mamy dla Was odrobinę inspiracji

na najbliższy weekend :) Dużo ruchu na FitExpo lub zakupy ciuchowe

i nie tylko.

Zapraszamy do zapoznania się z możliwościami!

24.05.2019 Targi Fit Expo 2019

Przed nami 14. edycja targów FIT EXPO!

Obiecujemy, że będą to trzy dni naładowane pozytywną, sportową energią, w czasie których będziemy wspólnie

z Wami odmieniać słowo FIT przez wszystkie możliwe przypadki.

Na FIT EXPO spotkają się miłośnicy i profesjonaliści fitnessu, wellness, kulturystyki, crossfitu, boksu, biegania,

jogi i pasjonaci wielu innych sportów prowadzonych w grupach i indywidualnie. Osoby aktywnie fizycznie wesprzemy

również wiedzą merytoryczną i poradami ze strony fizjoterapeutów i rehabilitantów oraz dietetyków. Bo bycie FIT to

więcej niż tylko sportowa aktywność. To również kompleksowe dbanie o swoją kondycję i zdrowie.

LINK: https://www.facebook.com/events/272528406820723/

24.05.2019 XIV Teatralna Noc Prób

Drodzy Widzowie, już po raz czternasty spotykamy się n o c ą, żeby umaić maj w teatrze. Do zobaczenia!

Repertuar:

Scena Nowa, godz.18:05 SZCZĘŚLIWE WYDARZENIE Sławomira Mrożka

scenografia i kostiumy: Sylwia Nowak, reżyseria, opracowanie muzyczne: Bogdan Żyłkowski

Sala Wielka, godz.19:05 NA TYSIĄC GŁOSÓW

film na podstawie dramatu Henryka Bardijewskiego

reżyseria: Bogdan Żyłkowski, zdjęcia i montaż: Grzegorz Babicz, Delfin Łakatosz, kostiumy: Agnieszka Gierach,

kierownictwo muzyczne: Ewa Rubinowska, opracowanie dźwięku: Joanna Waluszko

Sala Wielka, godz.19:50 WARIAT I ZAKONNICA Stanisława Ignacego Witkiewicza

gościnnie: Grupa Teatralna PRÓBOWNIA z Chodzieskiego Domu Kultury

Scena Nowa, godz.21:00 DZIECINNY POKÓJ piosenki z tekstami Wojciecha Młynarskiego

kostiumy: Agnieszka Gierach, kierownictwo muzyczne: Tomasz Mazur, reżyseria: Bogdan Żyłkowski

Sala Wielka, godz.21:55 ŁYSA ŚPIEWACZKA Eugene`a Ionesco

scenografia kostiumy: Agnieszka Gierach, reżyseria: Bogdan Żyłkowski

Scena Nowa, godz. 23 05 JEZUS, LATAJĄCY POTWÓR SPAGHETTI I KECZUP Piotra Przybyły oraz

ROZMOWY DIABOLICZNE na podstawie prozy Leszka Kołakowskiego

scenografia i kostiumy: Agnieszka Gierach, reżyseria: Bogdan Żyłkowski

Sala Wielka godz.00 15 DWOJE BIEDNYCH RUMUNÓW MÓWIĄCYCH PO POLSKU Doroty Masłowskiej

opracowanie tekstu i reżyseria: Rafał Stawicki, muzyka: OOBE

https://www.facebook.com/events/1128124257385314/

25.05.2019 Powrót do formy po ciąży z Olgą Lipczyńską

Panel dyskusyjny
• Trening „powrót do formy po ciąży”
• Specjalistyczna wiedza i doświadczenie

Zapraszamy na interesująca dyskusję oraz trening – które będą poświęcone tematyce związanej

z powrotem do formy po ciąży!
Pod okiem prowadzącej trening, Olgi Lipczyńskiej, dowiesz się wielu ciekawych porad dotyczących

ćwiczeń oraz wykonasz trening, który pozwoli Ci wrócić do upragnionej formy.
Instruktor fitness i trener personalny z wieloletnim doświadczeniem. Prowadzi zajęcia grupowe

i treningi personalne w najlepszych klubach fitness w Poznaniu.

LINK: https://www.facebook.com/events/2238151013068872/

25.05.2019 Jogilates z Olą Żelazo

Połączenie jogi i pilatesu
Wzmocnienie i uelastycznienie ciała
Medytacja w ruchu

Zapraszamy na JOGILATES – zajęcia będące połączeniem jogi i pilatesu!

Pod okiem prowadzącej trening, Oli Żelazo, wzmocnimy i uelastycznimy ciało. Popłyniemy z oddechem.

Ćwiczenia pilatesowe skupią się na wzmocnieniu centrum, czyli brzucha i pośladków. Joga natomiast

zadba o zdrowe ruchy kręgosłupa, wyciągając ciało i odnajdując w nim dużo przestrzeni. Będziemy wykonywać

ćwiczenia w różnych wariantach, tak aby każdy znalazł odpowiedni dla siebie. Oznacza to, że będzie to trening

odpowiedni zarówno dla osób początkujących, starszych i otyłych, jak i dla osób zaawansowanych.

Cel treningu, jaki stawia przed sobą i uczestnikami Ola Żelazo, to przekazanie dobrej energii i radości z wykonywanych

ruchów. Nie zabraknie uśmiechu, ciało będzie pięknie pracować, natomiast głowa i umysł odpoczną. Po tym treningu

poczujemy się lekko, zyskamy pewność siebie i będziemy mieć ochotę na więcej! J

Dołącz do treningu JOGILATES! Spróbuj pomysłów Oli Żelazo i bądź bardziej fit każdego dnia! Razem damy sobie

radę z każdym żelaznym wyzwaniem!

LINK: https://www.facebook.com/events/346195292688352/

25.05.2019 Beata Kozidrak na Juwenaliach Poznań 2019

sobota o 19:00 – 22:00

https://www.facebook.com/events/578923169247999/

25 - 26.05.2019 Posnania Food Fyrtel z Magdą Gessler

10:00 – 18:00

Próbowanie nowych dań to Wasze hobby? W takim razie koniecznie zarezerwujcie czas, by 25 i 26 maja zajrzeć

na food fyrtel do Posnanii. Właśnie wtedy w Posnanii znajdziecie najlepsze food trucki serwujące pyszności z najróżniejszych

zakątków globu! Nie zabraknie także stoisk ze słodkościami z całego świata.