--- Razem z fizjoterapeutką Magdalena Sornowska serdecznie zapraszamy na nowe zajęcia w naszym grafiku - Przygotowanie ciała do porodu. ---- Są to zajęcia, na których możesz wykorzystać całą swoją wiedzę na temat ruchu i oddechu porodowego w praktyce. Sesje ćwiczeniowe prowadzone w mniejszych grupach przez fizjoterapeutkę uroginekologiczną pozwolą na spokojne przygotowanie Twojego ciała do porodu siłami natury. --- Zajęcia te, to uzupełnienie indywidualnego przygotowania do porodu w gabinecie. Podczas zajęć poznasz oddech, wspomagający poród fizjologiczny, nauczysz się wykorzystywać swoje mięśnie brzucha podczas parcia, a także zwrócisz uwagę jak istotną rolę podczas porodu odgrywają ruchy miednicą. Nareszcie będziesz miała czas wykorzystać pozycje porodowe w praktyce, a także poczujesz, która najbardziej Ci odpowiada. Bardziej poznasz anatomię własnego ciała, przygotujesz krocze do porodu, a także będziesz mogła lepiej poinstruować swojego partnera jak może Ci pomóc. Podczas zajęć, uspokoisz się, rozluźnisz, a także zrozumiesz jak ważna jest świadoma praca ze swoim ciałem. ---- Każde zajęcia to jeden temat, tematy po kolei będą się powtarzać i poszerzać tak abyście wszystko dobrze sobie utrwaliły regularnie przez kilka miesięcy chodząc na zajęcia. Poniżej tematy kolejnych spotkań:
--- Prawidłowy oddech w porodzie ----Ruchy miednicy, kolan i bioder w trakcie porodu --- Przygotowanie krocza do porodu --- Przygotowanie do parcia porodowego ----Pozycje porodowe w 1 okresie ---- Pozycje porodowe w 2 okresie
Zajęcia będą się odbywały w poniedziałki i czwartki 11:00.
Ciąża, poród oraz zbliżające się spotkanie z Twoim dzieckiem, to wyjątkowy, ale i niezwykle wymagający moment dla przyszłych rodziców. Pozwól nam poznać Ciebie i przybliżyć Ci najistotniejsze wskazówki dotyczące tego okresu, aby nadchodzące wydarzenia były wspaniałym czasem odkrywania macierzyństwa, bezpiecznie, zdrowo bez niepotrzebnego stresu. Każdy egzamin bywa stresujący. Poród to prawdziwy egzamin z życia – bądź do niego jak najlepiej przygotowana.
Przyjdź na zajęcia z partnerem, zdajcie ten egzamin razem! Spotkania odbywają się w indywidualnie w gabinecie Laloba.
Kiedy najlepiej rozpocząć takie wizyty?
Najlepiej w 3 trymestrze, pomiędzy 6 a 8 miesiącem.
Kto może skorzystać z takiej wizyty?
Czy jeśli planuję poród przez cesarskie cięcie to także mogę skorzystać z takiego spotkania?
Na indywidualne spotkania zapraszamy przede wszystkim Mamy oczekujące na poród drogą naturalną. Zagadnienia pojawiające się na spotkaniach to między innymi: oddech podczas porodu, plan porodu, pozycje porodowe. Mamy mające planowany zabieg cesarskiego cięcia również zapraszamy na spotkanie z fizjoterapeutką. Poruszone zostaną tematy blizny poporodowej, pracy z mięśniami brzucha czy mogącej powstać przepukliny i jak ją rozpoznać. To również bardzo ważne, by Panie przygotowując się do tego typu porodu, wiedziały jak będzie ono przebiegać I robić zaraz po nim by bezpiecznie wrócić do formy.
Przygotowanie do porodu LaLoba Care – LaLoba Care&Activity
Jak przygotować się do spotkania?
Spotkanie odbywa się w gabinecie, indywidualnie z fizjoterapeutką. Nie potrzebujesz się do niego specjalnie przygotować, nie wymagamy specjalnego stroju. Dobrze jest mieć wygodne ubranie, jak przy wizycie u fizjoterapeuty.
Jak przebiegają spotkania?
Pierwszą wizytę rozpoczniemy od wywiadu oraz ustalenia planu spotkań. Podczas wizyt fizjoterapeutka wykona również badanie stanu mięśni brzucha, postawy ciała – nad czym mamy pracować.W wersji rozszerzonej przeprowadzone zostanie również badanie mięśni dna miednicy.Kolejne wizyty będą zawierały ćwiczenia oraz zagadnienia, zawarte w programie Indywidualnej Szkoły Rodzenia.
Jakie zagadnienia pojawiają się na wizytach?
Zagadnienia szkoły rodzenia podzielone są na 4 spotkania. W zależności od sposobu porodu, plan spotkań będzie się różnił.Wersja podstawowa obejmuje 3 spotkania zajmująca się zagadnieniami:
– fizjologia porodu naturalnego
– okresy porodu
– pozycje podczas porodu naturalnego
– oddech porodowy
– ból porodowy – farmologiczne i niefarmakologiczne środki przeciwbólowe
– pielęgnacja noworodka
– połóg
– rozejście mięśnia prostego brzucha w ciąży
Przygotowanie do porodu LaLoba Care – LaLoba Care&Activity
Wersja rozszerzona zawiera dodatkowe czwarte spotkanie, w którym pojawią się tematy:
– fizjologia karmienia piersią
– badanie mięśni dna miednicy i nauka masażu krocza
Jaki jest koszt spotkań?
Pakiet 3 wizyt lub 4 wizyt
860 zł – 3 wizyty lub 950 zł 4 wizyty przy opłacie z góry
300 zł – czwarta wizyta jeśli ktoś się zdecyduje na nią w trakcie kursu
Czy partner może towarzyszyć?
Tak, partner może zawsze towarzyszyć przy każdej wizycie. Jednakże, przy niektórych tematach, dla komfortu przyszłej mamy, proponujemy wizytę bez osoby towarzyszącej.
Ile trwa spotkanie?
Każde spotkanie trwa do 120 minut.
Krakowski Portal Rodzinny BabyGo.pl serdecznie zaprasza :)
Zapisz się do newslettera
Zapisz się do naszego newslettera, a otrzymasz PDF „Miejsca przyjazne dzieciom i rodzicom”.
Zapisz się do naszego newslettera, a otrzymasz PDF „Miejsca przyjazne dzieciom i rodzicom”.
Mapa:
Wydarzenia i firmy:
Kontakt:
Rodzinne wakacje Wakacje Rodzinne Urodziny dla dzieci Kraków Urodziny dla dzieci Olsztyn Urodziny dla dzieci Toruń Urodziny dla dzieci Katowice Urodziny dla dzieci Warszawa Urodziny dla dzieci Lublin Urodziny dla dzieci Poznań Urodziny dla dzieci Gdańsk Urodziny dla dzieci Wrocław Urodziny dla dzieci Łódź Urodziny dla dzieci Trójmiasto Urodziny dla dzieci Krynica Zdrój Urodziny dla dzieci Zakopane Urodziny dla dzieci Bydgoszcz Urodziny dla dzieci Szczecin Urodziny dla dzieci Zielona Góra Urodziny dla dzieci Gorzów Wielkopolski Urodziny dla dzieci Opole Urodziny dla dzieci Kalisz Urodziny dla dzieci Tarnów Urodziny dla dzieci Rzeszów Urodziny dla dzieci Częstochowa Urodziny dla dzieci Bielsko-Biała Urodziny dla dzieci Zabrze Miejsca Przyjazne Dzieciom i Rodzicom Atrakcje dla dzieci i atrakcje dla rodziców Wydarzenia dla dzieci Kraków Wydarzenia dla dzieci Olsztyn Wydarzenia dla dzieci Toruń Wydarzenia dla dzieci Katowice Wydarzenia dla dzieci Warszawa Wydarzenia dla dzieci Lublin Wydarzenia dla dzieci Poznań Wydarzenia dla dzieci Gdańsk Wydarzenia dla dzieci Wrocław Wydarzenia dla dzieci Łódź Wydarzenia dla dzieci Trójmiasto Wydarzenia dla dzieci Krynica Zdrój Wydarzenia dla dzieci Zakopane Wydarzenia dla dzieci Bydgoszcz Wydarzenia dla dzieci Szczecin Wydarzenia dla dzieci Zielona Góra Wydarzenia dla dzieci Gorzów Wielkopolski Wydarzenia dla dzieci Opole Wydarzenia dla dzieci Kalisz Wydarzenia dla dzieci Tarnów Wydarzenia dla dzieci Rzeszów Wydarzenia dla dzieci Częstochowa Wydarzenia dla dzieci Bielsko-Biała Wydarzenia dla dzieci Zabrze Półkolonie dla dzieci Kraków Półkolonie dla dzieci Olsztyn Półkolonie dla dzieci Toruń Półkolonie dla dzieci Katowice Półkolonie dla dzieci Warszawa Półkolonie dla dzieci Lublin Półkolonie dla dzieci Poznań Półkolonie dla dzieci Gdańsk Półkolonie dla dzieci Wrocław Półkolonie dla dzieci Łódź Półkolonie dla dzieci Trójmiasto Półkolonie dla dzieci Krynica Zdrój Półkolonie dla dzieci Zakopane Półkolonie dla dzieci Bydgoszcz Półkolonie dla dzieci Szczecin Półkolonie dla dzieci Zielona Góra Półkolonie dla dzieci Gorzów Wielkopolski Półkolonie dla dzieci Opole Półkolonie dla dzieci Kalisz Półkolonie dla dzieci Tarnów Półkolonie dla dzieci Rzeszów Półkolonie dla dzieci Częstochowa Półkolonie dla dzieci Bielsko-Biała Półkolonie dla dzieci Zabrze Ferie dla dzieci Kraków Ferie dla dzieci Olsztyn Ferie dla dzieci Toruń Ferie dla dzieci Katowice Ferie dla dzieci Warszawa Ferie dla dzieci Lublin Ferie dla dzieci Poznań Ferie dla dzieci Gdańsk Ferie dla dzieci Wrocław Ferie dla dzieci Łódź Ferie dla dzieci Trójmiasto Ferie dla dzieci Krynica Zdrój Ferie dla dzieci Zakopane Ferie dla dzieci Bydgoszcz Ferie dla dzieci Szczecin Ferie dla dzieci Zielona Góra Ferie dla dzieci Gorzów Wielkopolski Ferie dla dzieci Opole Ferie dla dzieci Kalisz Ferie dla dzieci Tarnów Ferie dla dzieci Rzeszów Ferie dla dzieci Częstochowa Ferie dla dzieci Bielsko-Biała Ferie dla dzieci Zabrze Obozy i kolonie dla dzieci Kraków Obozy i kolonie dla dzieci Olsztyn Obozy i kolonie dla dzieci Toruń Obozy i kolonie dla dzieci Katowice Obozy i kolonie dla dzieci Warszawa Obozy i kolonie dla dzieci Lublin Obozy i kolonie dla dzieci Poznań Obozy i kolonie dla dzieci Gdańsk Obozy i kolonie dla dzieci Wrocław Obozy i kolonie dla dzieci Łódź Obozy i kolonie dla dzieci Trójmiasto Obozy i kolonie dla dzieci Krynica Zdrój Obozy i kolonie dla dzieci Zakopane Obozy i kolonie dla dzieci Bydgoszcz Obozy i kolonie dla dzieci Szczecin Obozy i kolonie dla dzieci Zielona Góra Obozy i kolonie dla dzieci Gorzów Wielkopolski Obozy i kolonie dla dzieci Opole Obozy i kolonie dla dzieci Kalisz Obozy i kolonie dla dzieci Tarnów Obozy i kolonie dla dzieci Rzeszów Obozy i kolonie dla dzieci Częstochowa Obozy i kolonie dla dzieci Bielsko-Biała Obozy i kolonie dla dzieci Zabrze Zimowiska dla dzieci Kraków Zimowiska dla dzieci Olsztyn Zimowiska dla dzieci Toruń Zimowiska dla dzieci Katowice Zimowiska dla dzieci Warszawa Zimowiska dla dzieci Lublin Zimowiska dla dzieci Poznań Zimowiska dla dzieci Gdańsk Zimowiska dla dzieci Wrocław Zimowiska dla dzieci Łódź Zimowiska dla dzieci Trójmiasto Zimowiska dla dzieci Krynica Zdrój Zimowiska dla dzieci Zakopane Zimowiska dla dzieci Bydgoszcz Zimowiska dla dzieci Szczecin Zimowiska dla dzieci Zielona Góra Zimowiska dla dzieci Gorzów Wielkopolski Zimowiska dla dzieci Opole Zimowiska dla dzieci Kalisz Zimowiska dla dzieci Tarnów Zimowiska dla dzieci Rzeszów Zimowiska dla dzieci Częstochowa Zimowiska dla dzieci Bielsko-Biała Zimowiska dla dzieci Zabrze Najlepsze zajęcia dla dzieci Kraków Najlepsze zajęcia dla dzieci Olsztyn Najlepsze zajęcia dla dzieci Toruń Najlepsze zajęcia dla dzieci Katowice Najlepsze zajęcia dla dzieci Warszawa Najlepsze zajęcia dla dzieci Lublin Najlepsze zajęcia dla dzieci Poznań Najlepsze zajęcia dla dzieci Gdańsk Najlepsze zajęcia dla dzieci Wrocław Najlepsze zajęcia dla dzieci Łódź Najlepsze zajęcia dla dzieci Trójmiasto Najlepsze zajęcia dla dzieci Krynica Zdrój Najlepsze zajęcia dla dzieci Zakopane Najlepsze zajęcia dla dzieci Bydgoszcz Najlepsze zajęcia dla dzieci Szczecin Najlepsze zajęcia dla dzieci Zielona Góra Najlepsze zajęcia dla dzieci Gorzów Wielkopolski Najlepsze zajęcia dla dzieci Opole Najlepsze zajęcia dla dzieci Kalisz Najlepsze zajęcia dla dzieci Tarnów Najlepsze zajęcia dla dzieci Rzeszów Najlepsze zajęcia dla dzieci Częstochowa Najlepsze zajęcia dla dzieci Bielsko-Biała Najlepsze zajęcia dla dzieci Zabrze Wakacje z dzieckiem Wakacje z dziećmi
Rodzicu!
xDodaj miejsce przyjazne Dzieciom do BabyGo
Rodzicu!
xPodaj nam swój e-mail, a otrzymasz PDF "Miejsca Przyjazne Dziecom":