Wybierz miasto:

Wersja PL Wersja EN

Czas Mamy Online - Powrót do formy po porodzie

20.01.2021 20.01.2021
Kraków, ul. Beskidzka 30c Kraków, ul. Beskidzka 30c
Rola mięśni dna miednicy w trakcie ciąży i podczas porodu jest niezwykle istotna.
Co więcej, możemy nauczyć się prawidłowo i świadomie nimi sterować.
  Zapraszamy Cię na warsztat z fizjoterapeutką uroginekologiczna, na którym dowiesz się gdzie znajdują się mięśnie dna miednicy, jaką spełniają funkcję i jak prawidłowo “pracować” dnem miednicy w ciąży i po porodzie.
Nauczysz się bezpiecznie angażować je do pracy, dzięki odpowiednim ćwiczeniom.
Dowiesz się również, w jaki sposób rozpoznać, że mięśnie dna miednicy są zbyt napięte, jakie są tego konsekwencje i jak można temu zaradzić.
Podczas spotkania będzie możliwość zadawania pytań.

 

Kiedy: środa, 20.01.2021 o godz. 13:00

 

Spotkanie online odbędzie się w grupie na Facebooku Czas Mamy – o ciąży i po porodzie

 

https://www.facebook.com/groups/487667928809540

 

Dołącz do społeczności Lalobowych Mam!

 

www.laloba.pl

Zapisz się do newslettera

Zapisz się do naszego newslettera, a otrzymasz PDF „Miejsca przyjazne dzieciom i rodzicom”.

Zapisz się do naszego newslettera, a otrzymasz PDF „Miejsca przyjazne dzieciom i rodzicom”.