Czas Mamy Online - Powrót do formy po porodzie

20.01.2021

Kraków, ul. Beskidzka 30c

https://www.facebook...

Rola mięśni dna miednicy w trakcie ciąży i podczas porodu jest niezwykle istotna.
Co więcej, możemy nauczyć się prawidłowo i świadomie nimi sterować. Zapraszamy Cię na warsztat z fizjoterapeutką uroginekologiczna, na którym dowiesz się gdzie znajdują się mięśnie dna miednicy, jaką spełniają funkcję i jak prawidłowo “pracować” dnem miednicy w ciąży i po porodzie.
Nauczysz się bezpiecznie angażować je do pracy, dzięki odpowiednim ćwiczeniom.
Dowiesz się również, w jaki sposób rozpoznać, że mięśnie dna miednicy są zbyt napięte, jakie są tego konsekwencje i jak można temu zaradzić. Podczas spotkania będzie możliwość zadawania pytań.

Kiedy: środa, 20.01.2021 o godz. 13:00

Spotkanie online odbędzie się w grupie na Facebooku Czas Mamy – o ciąży i po porodzie

https://www.facebook.com/groups/487667928809540

Dołącz do społeczności Lalobowych Mam!

www.laloba.pl

Krakowski Portal Rodzinny BabyGo.pl serdecznie zaprasza :)