Pierwszym warsztatem było „Ciało Kobiety po porodzie- fakty i mity” Michała Koszli, fizjoterapeuty dna miednicy. Na tych zajęciach mogłyśmy dowiedzieć się min. jak odzyskać sprawność i figurę po porodzie, co to jest dno miednicy i do czego służy. Jaka jest zależność między ćwiczeniami mięśni brzucha, a dnem miednicy. Było też słów kilka o seksie... Czy seks, miesiączki rzeczywiście muszą boleć, czy jest to rzeczywiście „taka uroda”. Jak zły sposób oddawania moczu może popsuć seks i wywołać ból. Nie obyło się bez pytań świeżo upieczonych mam, które po warsztatach z pewnością wyszły usatysfakcjonowane i „bogatsze” o jakże ważne informację.
Następnie równie istotne z kobiecego punktu widzenia warsztaty edukacyjne Bretelle- dotyczące doboru odpowiedniego biustonosza, dlaczego jest to tak ważna kwestia, szczególnie w czasie ciąży oraz laktacji. Po czym każda z Pań przy pomocy specjalistki mogła dobrać odpowiedni dla siebie biustonosz.
.jpg)
W tym dniu nie mogło zabraknąć Pracowni Rozwoju Osobistego Chocieszyńska i warsztatów na temat tego jak budować pewność siebie i rozwijać pełną stylu oraz kobiecości osobowość. Mogłyśmy porozmawiać o tym, że flirt to sztuka, której można się nauczyć i którą można rozwijać. O tym, że warto postawić na siebie, nauczyć się panować nad gestami i ruchami, po to aby wyłapać niuanse i być lepszą wersją siebie w komunikacji z drugą płcią.
Przez cały czas trwania eventu uczestniczki miały możliwość skorzystania z konsultacji fizjoterapeutycznej KAWAMED oraz spróbować igłoterapii suchej na zmęczone i obolałe ciało.
Wisienką na torcie i zwieńczeniem tego wyjątkowego dnia był lunch z Haru Sushi.
Z pewnością wszystkie Panie wyszły z warsztatów zadowolone, bogatsze o nową wiedzę, gdyż wszyscy specjaliści jakich mogłyśmy wysłuchać byli ekspertami w swej dziedzinie. A jeśli któraś była tutaj pierwszy raz, myślę, że również tak jak my, zakochały się w tym cudownym, babskim miejscu i nie raz powrócą jeszcze do A po co mi to?
Drogie Panie, jeśli nie mogłyście być z Nami tego dnia, nic straconego. A po co mi to? To nie tylko warsztaty z okazji Dnia Kobiet. Tutaj cyklicznie odbywają się warsztaty seksuologiczne, parentingowe, dotyczące laktacji czy ciała kobiety po porodzie. Wszystko znajdziecie w linku: http://apocomito.com.pl/index.php/warsztaty/warsztaty-dla-mamy-i-taty/
Adres: Osiedle Polan 28
WWW: http://www.apocomito.com.pl
E-mail: apocomito.komis@gmail.com
Telefon: 608 865 575
Krakowski Portal Rodzinny BabyGo.pl serdecznie zaprasza :)
Zapisz się do newslettera
Zapisz się do naszego newslettera, a otrzymasz rabaty na wakacje do rodzinnych hoteli i domków.
Zapisz się do naszego newslettera, a otrzymasz rabaty na wakacje do rodzinnych hoteli i domków.
Mapa:
Wydarzenia i firmy:
Rodzicu!
xDodaj miejsce przyjazne Dzieciom do BabyGo
Rodzicu!
xPodaj nam swój e-mail, a otrzymasz rabaty na wakacje do rodzinnych hoteli i domków.
